كيك الشوفان و الموز

كيك الشوفان و الموز


السلام عليكم 


banana & oats cake كيك الشوفان و الموز

وصفتنا وصفة شهية صحية و سهلة جدا .. تصلح أن تكون وجبة مدرسية او سناكس أثناء النهار


المقادير:


2 كوب شوفان مطحون 


2 موز يفضل أن تكون ناضجة جدا


2 معلقة كبيرة عسل أبيض


2 بيض


1 و نصف م ص بيكنج بودر


1/2 ملعقة ص بيكنج صودا


1/2 ملعقة صغيرة قرفة 


كوب زبادي ( 110ج)


فانيلا


1/4 ملعقة ملح


1/4 كوب شكوليت شيبس


عين جمل ( اخيتاري )


الطريقة:


1- في الخلاط نضيف جميع المكونات ما عدا الشيكولاته و نخلطها جيدا جدا.


2- ممكن خبزها في قالب المافن أو في قالب كيك قطره 15 سم .


3- يتم دهن القالب جيدا و وضع ورقة زبدة و اعادة دهنها.


4- نضيف بعض من الشيكولاتة و نحركها و من ثم نصب الخليط في القالب و نضيف باقي القطع علي الوجه.


5- تخبز في فرن تم تسخينه مسبقا علي درجة حرارة 180 لمدة 15 دقيقة أو حتي تأخد اللون الذهبي.


6- يفضل تناولها و هي ساخنة أو اعادة تسخينها مرة أخري حتي تتمتعوا بطعم و لا أروع.